2009/5/10　住吉練習[2009年05月11日(月)]

この日は体調崩したり、急用などで欠席者が多かったですが、
Ｔａｎｔｏさんｃ’ｓさんも来てくれ２０名ほどでの活動となりました

Ｔａｎｔｏさん、ｃ’ｓさんいつもありがとうございます

体調不良の中参加してくれた皆さんもありがとうございます

当初はゲーム中心の予定でしたが、４チーム回しになりそうだったので
練習を半分に変更しました。

練習のほうですが、くらんつが６月７日に男性アタック禁止の大会に参加するためＡコートにＴａｎｔｏさんとｃ’ｓさん。Ｂコートにくらんつと分けての練習としました。

全体で

　ランニング→ストレッチ→肩慣らし・パス練

その後Ａコートでは、

　３レシ→フォーメーション（サーブカットからアタックまで）

Ｂコートでは、

　→フォーメーション→アタック練

その後は、くらんつ２チームとｃ’ｓ、Ｔａｎｔｏの４チームでゲーム。
ｃ’ｓさんとくらんつでメンバーやり取りしたり、対戦相手によって
女性打ちでゲームやったりと臨機応変に７セット消化しました。
やっぱえみちゃんはどのポジションやっても器用にこなしてますねぇ

【この日の練習で気になった点】

・ノブコフのオーバーがバックスピンかかってるので修正が必要。
　指全部を使うようにパス練習から気をつけてけば良くなってくるのでは。
・美豚に倒れこまないように指示。
　どうしても倒れた後、プレーを切ってしまう傾向があるため。
　倒れこまずに次のプレーに集中すよう心がけてください。
・女性アタックのゲームでは、決定力不足なのでアタックではワンタッチ
　狙ったり、落としどころを見極めて練習して行くようにしましょう。
・かよさん３つ目を安易に返しすぎです。
　トスが乱れた際何気なく返してブロックにかかってる場面が多い。
　ナイスソフバでもかなり見受けられました。
　大きく奥目に返す癖をつけてディフェンスを立て直すようにしましょう。
・小猿のアタックがどうしようもない。。。
　ブロックも悪くなってきてる。。。
　また高槻で基本からまきちゃんとやり直します。。。
・あねごのアタッカーが要求してってのが理解できない。
・Ｊｒのアタックが進化しとる。
　Ｔａｎｔｏでは、思い切りのいいアタック連発してました。
・小猿、Ｊｒは、６／７に向けてトスの練習が必要。
　小猿はオープン、Ｊｒはバックトス。
・Ｊｒセッター時ネット際のプレーに注意が必要。
　アタックと取られてしまうかもしれないので。
・ジャンサにだいぶやられた。。。

【小ネタ集】

・小猿股間触りすぎｗｗ
　体育館熱くて汗でボクサーパンツが食い込んでるのよぉ。。。
・小猿ガキデカみたいなレシーブ

・バブルを知ってる３０代とバブルを知らない３０代ｗｗ
・ちびっ子お菓子もう持てませ～んｗ
　困ってる様子がめちゃかわいい

・まきちゃんアタックからぶって頭の上にボール落ちるｗ
　あれ見たの酒谷さん以来ｗｗｗｗｗ
・小猿家はみんなチャリンコに後ろカゴがついておる。

次回の住吉練習は、５／２４（日）住吉公園体育館9：00～12：00です。

ちなみに５／２１（木）高槻練習は、堤での活動なので
他チームの方もぜひぜひご参加ください

練習後は、お土産がいっぱいでした

Ｔａｎｔｏさんからディズニーランド土産、
ノブコフからは九州のお土産、小猿夫妻からは白い恋人と
皆さんお気遣い頂きありがとうございました

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

第３回ナイスソフバサークル交流会の結果と忘れ物情報

【最終順位】

Ａコート（レディース）
　１位　ぶれいぶ　Ａ
　２位　エンジョイズ
　３位　クレッシェンド
　４位　紅
　５位　瓦版や　Ｃ
　６位　忍小ＯＢ会　Ｂ

Ｂコート（トリム）
　１位　ＳＡＴＳＵＫＩ
　２位　ＲＥＴＳ
　３位　コールポット
　４位　ＰＩＮＫＹ　Ａ
　５位　くらんつ　Ｋａｉ
　６位　ぶれいぶ　Ｂ

Ｃコート（トリム）
　１位　チーム楽
　２位　くらんつ　Ｒｉｎａ
　３位　フムフム
　４位　ＰＩＮＫＹ　Ｂ
　５位　瓦版や　Ａ
　６位　ふり～だむ

Ｄコート（トリム）
　１位　ｃ’ｓ　ｃｌｕｂ
　２位　イカ天
　３位　すばる
　４位　北恩加島
　５位　忍小ＯＢ会　Ａ
　６位　瓦版や　Ｂ

【忘れ物】

ジャージのズボンをお預かりしています。（紺色に白のライン、Ｍサイズ）
心当たりのある方は、小猿までご連絡ください。